Cabello sano: claves para revivirlo

El estrés no sólo es malo para tu cuerpo, sino también para tu belleza. Y el pelo es una de las tantas partes de tu anatomía que sufre cuando tu ánimo está que no da más. Es importante entonces tomar ciertos recaudos para recuperar la salud de tu pelo.

Por eso, si ha perdido brillo, se te cae frecuentemente y se te rompe a menudo, debes saber que al dormir ocho horas podrás repararlo, al igual que si sumas una alimentación equilibrada, que aporte vitaminas y minerales.

Además, hay productos que no pueden faltar, ya que harán ver a tu pelo increíble. Por ejemplo, una espuma para el cabello para peinarlo de forma práctica y fácil.

También ten en cuenta mascarillas nutritivas, baños de crema (hechos en la peluquería o en tu propia casa), shampúes adecuados para tu tipo de pelo y un buen acondicionador.

Por último, usa con cuidado el secador de pelo o la planchita, ya que empleados con frecuencia y mal pueden quemar tu cabello.


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